Станислав:

Здравствуйте, Батюшка. Мне 17 лет, учусь в 11 классе. Скоро наступает Рождественский пост и я хочу держать его, но моя семья говорит, что мне не надо его держать ввиду того, что я ещё растущий организм и мне необходимо сконцентрироваться на образовании. Прошу, просветите меня, стоит ли мне держать пост или нет?