Преподобне отче наш Савво, моли Бога о нас.
Храм преподобного Саввы
Сторожевского
Русская Православная Церковь,
Балашихинская епархия,
Балашихинское благочиние
Преподобне отче наш Савво, моли Бога о нас.
qwerty:
Что делать если вырос тряпкой? В спортивную секцию не возьмут из-за больного сердца. Вырос без отца, откосил от армии, спортом, когда был здоров, не занимался. Отец умер когда я еще был маленький. Был бы он жив, он бы меня воспитал как надо, т.к. он был военный. Воспитывала меня мама. Может ли измениться взрослый человек? Из труса, тряпки превратиться в полноценного человека? Что для этого нужно делать? Если кому-нибудь понадобиться моя помощь, я скорее всего струшу. Очень не хочется таким прожить всю жизнь. Было бы здоровье, пошел бы заниматься боксом или борьбой. Безвыходная ситуация или можно что-нибудь сделать?
Настоятель храма:
Христос Воскресе! Пока человек жив, можно исправить все. Но большие достижения начинаются с маленьких, но регулярных дел. Начните и вы: подтягивание, утренняя зарядка и и пр. Вообще, очень важна самодисциплина. Надо придерживаться распорядка дня. Это очень стимулирует. А все, что этому мешает, надо из своей жизни убрать. Сейчас есть много хороших и фитнес клубов, где с тренерами можно подтянуть себя до нужной формы. А в здоровом теле - здоровый дух. Даже святые отцы и старцы советовали заниматься физическими упражнениями и сами ими занимались. Почитайте житие прп. Сергия Радонежского или прп. Серафима Саровского и др. Они, конечно, не в фитнес ходили, но у них была своя физнагрузка: кололи дрова, таскали бревна, воду носили издалека и т.д. Все они были физически подтянутыми и сильными людьми. Но здесь важно постоянство. Пусть немного, но каждый день. И сами себя будет лучше чувствовать. Можно записаться на какую-нибудь спортивную секцию: футбол, волейбол (я сам несколько раз в неделю занимаюсь бадминтоном). В общем, вариантов много. Бог в помощь вам!